Ich habe das Thema nicht gesucht. Es hat mich gefunden. Im Rahmen meiner Abschlussarbeit während der Ausbildung zur systemischen Coachin stieß ich auf die Resilienz und war fasziniert und gebannt gleichzeitig. Die Resilienz ist etwas geworden, was mich nun dauerhaft begleitet, da sie ein dynamischer Prozess ist.

Ich verstand auf einmal, was mich in vielen Situationen durch mein Leben getragen hatte. Ich erkannte, welche Ressourcen ich immer hatte, welche ich mir im Laufe der Jahre erarbeitet habe und welche noch nicht so ausgeprägt waren.

Ich verstand weiter, dass die persönliche und berufliche Zufriedenheit davon abhängig ist, wie groß die empfundene Selbstwirksamkeit ist. Anders gesagt: die Unzufriedenheit steigt, je mehr ich das Gefühl habe, nur das zu tun, was andere von mir verlangen und erwarten.

So erging es mir vor gar nicht allzu langer Zeit. Mir wurde klar, dass ich in meiner Führungsrolle etwas ändern wollte, weil mir bewusst wurde, dass ich nur noch eine Aufgabe nach der anderen, die an mich herangetragen wurde, abarbeitete. Ich hatte keine Zeit mehr, etwas zu hinterfragen, ich folgte ausschließlich den Anweisungen. Ich wollte raus aus dem „Funktionieren“ und wieder hin zu mehr Selbstwirksamkeit, auch mit Blick auf das Team. Dies gelang dadurch, immer wieder „ALLES“ anzuhalten, zu sortieren, um wieder klar sehen zu können.  Dadurch konnte ich Wichtiges von Unwichtigem unterscheiden, priorisieren, klare Grenzen ziehen und den Blick wieder auf Lösungen richten. Dabei hatte ich Unterstützung, ohne die ich es nicht geschafft hätte: meine Ausbildung und die damit verbundenen diversen Coachings, die ich erleben durfte. Somit konnte ich wieder die Kraft entwickeln, um für mich und andere da sein zu können. Noch heute ist das ein Prozess, der sich bei mir im Beruflichen und Privaten immer wiederholt.